Mes prestations
Massage minute parents
Pour lâcher la pression !!! Accordez-vous 10 à 20 minutes de pause et profiter d’un massage détente au choix par-dessus vos vêtements ou si le temps vous le permet, dévêtu et avec de l’huile…
Le massage minute se pratique quelque soient les conditions matérielles (vêtu, assis ou même debout), le cadre et le temps dont on dispose. Ce massage bien-être vise le mieux-être des personnes, apporte des bienfaits sur les plans physiques, énergétiques émotionnels et mentaux. Il permet une rencontre avec soi, un lâcher-prise, une parenthèse qui facilite la reconnexion à soi.
Ressourcé, relaxé, dynamisé, vous voilà prêt à être un parent détendu….
Formules et tarifs
Massage minute anti-stress
Il peut se pratiquer vêtu, debout ou assis, avec ou sans appui.
- L’objectif est la détente du haut du corps (dos, nuque, épaules, etc) .
- Durée : 10 minutes
Massage minute des mains
- Il donne la sensation très agréable de détente immédiate, de calme et d’apaisement.
- Cette manœuvre va ouvrir la paume de la main qui se ferme quand on est tendu et stressé “ on serre les poings ! ”.
- Ce massage a l’avantage d’être accessible à tout moment, il met en confiance avant de masser une autre partie du corps.
- Durée : 10 minutes.
Massage minute du dos assis
- Il se pratique à même les vêtements sur des personnes confortablement installées sur un siège ergonomique.
- Cette technique spécifique de toucher-détente, de courte durée est très efficace.
- Cette méthode a été conçue pour s’adapter à chaque personne, à chaque situation et être abordable par tous.
- Durée : 20 minutes.
Massage minute du dos assis à l'huile
- Il dissout les tensions de l’ensemble du dos (zones lombaires incluses), donne une sensation de bien-être immédiat, stimule l’organisme tout entier.
- Durée : 30 minutes.
Massage minute des jambes et pieds
- Il soulage les jambes lourdes, il réactive en quelques minutes la circulation sanguine.
- Massage défatigant.
- Durée : 30 minutes.
Massage minute du corps habillé
- Vêtu, ce massage permet de recevoir une séance de massage sans aucune gêne, sans utiliser de produits, allongé sur le dos, sur le ventre ou sur le côté; d’apprécier un ressenti particulièrement agréable, immédiat et profond.
- Massage aux effets instantanément relaxants, anti-fatigues et énergétiques.
- Durée : 50 minutes.
Massage minute essentiel
- Une subtile association des différentes techniques californiennes qui allient rythme, fluidité, globalité et manœuvres enveloppantes avec des techniques suédoises qui travaillent sur les différentes parties du corps.
- Ce massage complet du corps à l’huile apporte une relaxation profonde, favorise la circulation énergétique, réactive le métabolisme, donne une sensation d’unification et aide à mieux vivre son corps.
- Durée : 60 minutes.
* Paiement en espèces ou par chèque, règlement en plusieurs fois me consulter
Nota
Ces méthodes n’ont pas de visée thérapeutique. Elles ne peuvent en aucun cas être assimilables à une séance de kinésithérapie, ni dans leur forme ni dans leur contenu. Et ne s’adressent pas aux personnes désireuses d’un contact plus intime.
Petite Astuce
Vous avez profité d’une séance massage parents-bébé ou d’un atelier de portage physiologique et votre bébé s’est endormi….
Profitez d’un instant de détente pour vous avec un massage minute !
Petit plus
Pour encore plus de douceur une boisson vous sera offerte
Recommandations
Si le massage est prévu à l’avance, il est recommandé, avant le soin, de prendre une douche et de se vêtir de vêtements amples et de de sous-vêtements qui ne craignent pas l’huile.
Si le massage vient à la suite d’un atelier, pas de soucis une solution sera trouvée sur place
J'ai hâte de vous proposer ces accompagnements et de partager ces instants avec vous …